눈 밑에 다크써클 원인, 다크서클 없애는 법은? 다크서클에 좋은 음식 브로콜리 효능·데치기!
상태바
눈 밑에 다크써클 원인, 다크서클 없애는 법은? 다크서클에 좋은 음식 브로콜리 효능·데치기!
  • 박희연
  • 승인 2019.07.11 16:26
  • 댓글 0
이 기사를 공유합니다

▲눈 밑에 다크써클 원인, 다크서클 없애는 법은? 다크서클에 좋은 음식 브로콜리 효능·데치기!(사진출처=ⓒGettyimagesbank)

눈 밑에 다크서클로 고민하는 이들이 많다. 다크서클 컨실러 등 다크서클 화장품·화장법으로 가리는 데도 한계가 있다. 다크서클 없애는 법은 다크써클 컨실러, 다크서클 필러, 다크서클 주사, 다크서클 팩·패치, 다크서써클 수술, 다크써클 크림 등이 있다. 이에 다크써클 원인별 다크써클 없애는 법과 다크서클에 좋은 음식 브로콜리 효능, 브로콜리 데치기를 알아봤다.

▲다크서클 원인, 다크서클 없애는 법(사진출처=ⓒGettyimagesbank)

다크서클 원인, 다크서클 없애는 법

다크서클 생기는 이유는 눈 밑 지방 때문일 수 있다. 이때 다크서클 없애는 법은 림프 순환이 원활하도록 자극해주는 지압을 꾸준히 해주면 다크서클 관리가 가능하다.

또 다크써클 생기는 이유는 피부 노화 때문일 수도 있다. 이때 다크써클 없애는 방법은 보습력이 좋거나 피부 탄력을 높여주는 제품으로 꾸준히 관리해주면 된다.

이어 눈 밑 비치는 혈관이 눈 밑 다크서클 원인일 때는 혈관을 축소시키거나 제거해주는 레이저 다크써클 시술·수술, 다크서클 주사로 다크서클 제거할 수 있다.

색소 침착이 다크써클 원인일 때 다크써클 없애는 법은 아이 전용 리무버를 화장 솜에 적셔 철저히 클렌징하면 된다.

멜라닌 생성이 다크써클 원인일 때 다크서클 없애는 법은 자극이 적은 아이 전용 선케어 제품을 사용하거나, 비타민C 복용, 레이저 토닝 시술이나 산소 필링 등이 있다.

▲브로콜리 효능, 브로콜리 데치기(사진=ⓒ픽사베이)

브로콜리 효능·데치기

브로콜리의 효능은 염증에 좋은 식품·음식이면서 면역력에 좋은 음식으로 꼽힌다. 또 브로콜리 효능은 각종 암을 예방해 유방암·대장암·폐암에 좋은 음식으로 추천된다. 이어 브로컬리 효능은 브로컬리 성분인 루테인·지아잔틴 효능이 황반 변성, 백내장 증상을 완하해 백내장에 좋은 음식으로 꼽힌다. 또 눈 피로를 해소에 눈에 좋은 음식이자 다크서클에 좋은 음식으로 추천된다. 아울러 브로콜리 효능은 당뇨·고혈압 초기증상에 대해 혈당·혈압 낮추는 방법으로 효과적이어서 당뇨·고혈압에 좋은 음식으로 꼽히며, 비타민C 함량이 높은 피부에 좋은 음식이어서 피부 좋아지는 습관·법으로도 인기가 많다. 또 변비 증상을 완화하는 변비에 좋은 음식으로 꼽히기도 한다.

브로콜리 데치기는 먹기 좋은 크기로 브로콜리 자르기 후 소금물이나 시고에 담가 브로콜리 세척한다. 브로컬리 세척 후 브로콜리 손질법은 줄기를 버리지 않는 게 중요하다. 브로콜리 데치는 시간은 끓는 물에 약 30초, 브로콜리 데치기 시간이 늦어지면 브로콜리 성분이 파괴될 수 있어 너무 오래 데치지 말아야 한다.


댓글삭제
삭제한 댓글은 다시 복구할 수 없습니다.
그래도 삭제하시겠습니까?
댓글 0
댓글쓰기
계정을 선택하시면 로그인·계정인증을 통해
댓글을 남기실 수 있습니다.
주요기사
이슈포토
  • 광주‧전남 신재생에너지산업 도약의 날개 달다
  • ㈜ 해양에너지, 신재생에너지 발전사업 추진 MOU 체결
  • 해줌, 충북 진천에 800kW급 태양광 발전소 준공
  • '빅스포 2019' 개막, 4차 산업 에너지 기술이 한 자리에
  • 충남도, 당진시에 ‘신재생에너지 융복합 혁신벨트’ 조성
  • 이용섭 시장 "AI 기반 스마트공장 예산지원 대폭 확대할 것"